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Etiqueta: ejercicio y calor

Ejercicio y calor

Jul 19, 2010fbeltranMedicina del Deportealto rendimiento, descanso activo, ejercicio y calor, entrenamiento

No deja de sorprenderme como personas que se les supone maduras hacen esfuerzos físicos con temperaturas nada recomendables. Solo hay que ver lo que hacen los animales, que muchas veces parece que tiene más conocimiento que las personas. Se acuestan bajo una sombra. Salir a correr a las 18 horas con 38 grados de temperatura…

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