Descubre cómo aprendemos. En las últimas dos décadas, investigadores dedicados han desentrañado sorpresas fascinantes en el campo del desarrollo personal y la psicología. Una de estas sorpresas es el papel del inconsciente en nuestros procesos cognitivos. Aunque figuras científicas como Francis Crick han contribuido significativamente a nuestra comprensión del genoma humano, un área aún más misteriosa es el inconsciente. Este vasto depósito esconde conocimientos y procesos cognitivos cuya complejidad supera a menudo al pensamiento consciente.
La vida es un proceso de ccambio continuo descubre como afrontar retos para mejorar cada día.
Nuestro mayor obstaculo somos nosotros. Asumir esto no dejará la vía libre para seguir creciendo.
Descubre cómo la resiliencia, el enfoque en metas pequeñas y la filosofía de ser útil pueden ayudarte a enfrentar y superar los desafíos más grandes de la vida. Personalmente he sido fan de este hombre desde mi juventud, cuando esperaba ansioso la revista Muscle/Fitnes cada mes. En la entrevista con Tim Ferriss, Arnold Schwarzenegger comparte…
Entendiendo la Fragilidad en las Familias
Para comprender cómo la fragilidad afecta a las familias, primero debemos definir qué significa ser frágil en este contexto. Una familia frágil es aquella que es vulnerable a las perturbaciones, ya sean económicas, emocionales o sociales. Esta vulnerabilidad se manifiesta en varios aspectos:
Dependencia Excesiva en la Seguridad y el Control: Las familias que buscan excesivamente proteger a sus hijos de cualquier tipo de estrés o adversidad pueden estar preparando el terreno para una fragilidad futura.
Falta de Estrategias de Adaptación: Las familias que no enseñan a sus hijos habilidades para enfrentar y adaptarse a los cambios y desafíos pueden dejar a estos niños mal preparados para la vida adulta.
Toma de Decisiones Prematuras en Niños: Dejar que los niños tomen decisiones importantes desde una edad temprana puede ser problemático, dado que la parte del cerebro que afecta la toma de decisiones, la corteza prefrontal, no termina de desarrollarse completamente hasta los 26 años de edad.