Mitos del gimansio

!Si hago pesas me saldr?n m?sculos feos que no me gustan! «Craso» error; Lo primero para que se genere musculo en tu cuerpo es hacer algo que lo estimule para hacerlo, el m?sculo no sale en una semana o un mes, hay personas que invertir?n mucho tiempo y como los entrena una revista no tendr?n